随缘更❤️ 祝大家都好🌟注：谨慎种草 不要冲动哦
《食帖》Vol.26 好好吃饭才会瘦！
在网络信息纷杂的现在
有来源可靠的干货真的太满足了
符合我本身对瘦身的理解的同时
扩展知识面整本书看下来很有条理
也不会感到无聊 我爱食帖的版面设计
（有时候感觉在复习生物课本kk）
兼有理论和实践方法 运动和饮食结合
对瘦身概念建立正确的认知很有帮助
超赞！
